お互いにこれまで様々な恋愛を経てきた過去がある中で、元カノ・元彼の存在はどうしても気になってしまうものです。
そんな過去の恋愛での思い出を形として残している人も多いのではないでしょうか。
思い出を捨てられない人の心理を見ていくことで、今後の恋愛のために過去の恋愛をどのように消化すべきなのか、考えていきたいと思います。
元彼といった旅行の思い出は隠しておくべき？
これまでの元彼と楽しかったことを今の彼の前でも思い出してしまう…なんてことに罪悪感を感じてしまう人もいるのではないでしょうか。
元彼との思い出に対して抱いている気持ちを確かめながら、下記の内容を解明していきます。
- 元彼といった場所に今彼と行く時の心理
- 元彼といった旅行先をデートプランにするのはあり？
- 元彼と行った場所の写真を見つけた今彼の心理について
元彼との思い出をいつまでも大切にしていきたい気持ちは、今彼に対して裏切る行為になってしまうのか、などを一つ一つ見ていきたいと思います。
元彼といった場所に今彼と行く時の心理
思い出の場所に足を運ぶと「あ～、楽しかったなぁ」「あんなことしたなぁ」と感情に浸ってしまうことや「元彼はこういうことしてくれたなぁ」などと比べてしまうこともあるのではないでしょうか。
しかし、今彼とも行ってみたいと思うこともあると思います。
主にどんな時に思うのか考えてみました。
- デートスポットとして楽しい場所であるため
- 単純にお気に入りの場所であるため
- 元彼との思い出を塗り替えたいため
- 元彼と今彼を比較するため
上記のように、これまでの経験に関係なく、その場所が好きであることで「一緒に行きたい」と思う気持ちがあるようです。
一方で、同じ場所にあえて行くことで、思い出の記憶を更新したい気持ちがある人もいるかもしれません。
今彼と行った際に「これまで経験したことのないくらい楽しかった」と思うことができたら、さらに関係が深まることもあるのではないでしょうか。
元彼と行った旅行先をデートプランにするのはあり？
「どこにいくかじゃない、誰と行くかだ」という言葉があるように、誰と行くかによって旅行がどんな思い出になるのかは変わってくると思います。
旅行先を決めるときには、お互い楽しめそうな場所を選ぶことでしょう。
そんな時に「ここ、元彼と行ったことあるんだよね」とわざわざ伝える必要は無いと思います。
「行ったことある？」と聞かれた場合は「何年前くらいに一回あるよ～！」と答えるくらいでいいのです。
相手が気になった時に「誰と？」という話題になった際には、正直に「元彼かな？」とサラッと答える大人な対応をしましょう。
この時に元彼としたことやどんな感情だったかなどの詳しい話をする必要はないです。
「今回の旅行はあなたと行くことを楽しみにしている！」と笑顔で伝えていくと良いと思います。
元彼と行った場所の写真を見つけた今彼の心理について
元彼との思い出を形として、実際に目にしてしまった時には少し悲しい気持ちになってしまうものだと思います。
そんな時に「なぜ写真をとってあるのか」をしっかりと説明することができたとしても、言い訳に聞こえてしまうことがあります。
- 未練があるのかと不安になる
- 自分を一途に思ってくれていないと失望する
- 自分では満足させてあげられないのかと悲しくなる
上記のようにネガティブな気持ちになることが多く「思い出を大切にしている」とポジティブな考えをする人は、あまりいないようです。
まずは、逆の立場だった時のことを考えてみてください。
元彼との旅行写真はどうするべき？
大切な思い出として写真をアルバムにまとめていたり、データとして携帯電話やパソコンに入っていることはありませんか？
「彼とは別れたけれど、良い友だちとしてまだ繋がっているし、捨てなくてもいいかな？」なんて考えることもあると思います。
実際に、記念の写真をどうすればよいのかを考えていきたいと思います。
- 元彼との思い出写真を捨てられない時はどうすればよいのか？
- 元彼の写真を残す女の心理とは
- 元彼の写真がインスタに残っているのはなぜ？
- SNSに載っている元彼との写真を消すタイミングとは
- 元彼との写真を見つけてしまった…このまま結婚していいのか
過去の写真を見つけたことでトラブルになることも…。
お互いにモヤモヤした気持ちにならないためには、どうすればよいのかを一つ一つお話ししていきます。
元彼との思い出写真を捨てられない時はどうすればよいのか？
「捨てたいのに捨てられない…」そんな時は
- 友だちに捨ててもらう
- 今彼にどうすればよいのか正直に話す
- 物理的に距離を取って忘れるため実家などに保管する
このような手段が有効的だと思う。
私は実際に捨てる際に顔が見えてしまうのが嫌で、今彼に「捨ててほしい」と頼み、捨ててもらったこともありました！
自分で捨てることができない場合は、人に頼むことも手段の一つとしてあることを覚えておいてください。
元彼の写真を残す女の心理とは
「元彼の写真を残してしまう…」この悩みの原因として予測されるものは
- 未練がある
- 自分の思い出として大切な存在を忘れたくない
- 復縁できるかもしれないと希望を持っている
- 彼以上に好きになれる人には出会えないと思っている
上記のような感情を抱いているのではないでしょうか。
今現在、お付き合いしている相手がいない場合は、写真をみて思い出に浸ることもできるでしょう。
しかし、いずれは彼との思い出や彼への感情に依存している自分に、向き合う必要があります。
今後の恋愛の為にも、一歩踏み出すことは「彼への依存を断ち切ること」から始まります。
このことを形として整理していくために最適なのが、思い出の品とお別れすることです。
まずは捨てられない写真の元彼に対する気持ちを整理してみてください。
元彼の写真がインスタに残っているのはなぜ？
元彼の写真をいつまでも載せ続けるのは、どんな心理からなのでしょうか。
- 未練がある
- 元彼がイケメン・可愛いため自慢し続けたい
- 友だちとしていい関係であるため消す必要がないと思っている
- どんな思い出でも経験として消すことを考えてない
- 元彼だけが幸せになることを許せない
単純に充実していた生活を自慢したい、消したくないという思いがある人もいるようです。
SNSに載っている元彼との写真を消すタイミングとは
頻繁に彼との写真を載せていた場合、載せなくなった途端に「別れたの？」「最近写真を載せないけど、付き合ってるよね？」と周囲から質問されることもあると思います。
振られて別れた場合は、周りから言われる前に「察してもらう」ように促した方が、心の傷は大きくならないのではないでしょうか。
そのため、別れを受け入れた時には、さり気なく過去の投稿から削除していくことをおすすめします。
気付いたら彼との写真がない友だちに対して、無神経に「別れたの？」と聞いてくる人は、少ないと思いますよ。
元彼との写真を見つけてしまった…このまま結婚していいのか
まずはなぜ写真があるのか、お相手に確認しましょう。
誠実に本当のことを答えてくれるのかが、大切になります。
保管していることを「忘れていただけ」ということもあるでしょう。
あなたは彼・彼女のその言葉を信じることができますか？
元彼の写真を見つけてショックを受けた気持ちも、正直に伝えてみてください。
その時にどうような態度で、どういう対応をしてくれるかで今後の2人の未来が見えてくると思います。
決断するのは自分ですが、判断材料を集める良い機会だと思い、たくさんの材料を集めてみたら良いのではないでしょうか。
まとめ
過去の思い出を大切に思う気持ちは分かります。
しかし、元彼の写真を形として残しておくことは多くの勘違いを引き起こしたり、依存の気持ちを大きくしてしまうことになるでしょう。
捨てられない心理を理解しつつも、これからの未来のためにも切り替えるきっかけになるかもしれません。
そのため、元彼との思い出は心の奥にしまい、目に見えるものを手放すことで新たな幸せを手に入れていきましょう。